【文献】对日本青少年足球发展进程的研究

对日本青少年足球发展进程的研究

The Research on Developing Process of Japan Junior Soccer


徐金山，陈效科，金嘉燕。
XU Jin—shan，CHEN Xiao—ke，JIN Jia—yan


摘要：通过对日本足球的快速发展所取得的成就和青少年足球发展进程的研究，发现日本足
球水平的迅速提高主要得益于对青少年足球运动员的培养，其中确立青少年足球运动发展的地
位、建立自下而上的日本型的训练体系、培养社会有用人才的同时培养运动员、坚持长期一贯的
训练指导思想、以世界的视点进行发展等是日本足球成功的重要原因。
关键词：足球；青少年；发展；后备力量；训练中心；日本
Abstract：Through Studying on rapid development and developing process of junior soccer in
Japan，the author finds OUt that the main reason for this is due tO attaching great important tO
train‘in‘g junl or players．Among that，establishing the status of junior soccer players develop—
ment，setting up Japanese training system，fostering soccer players with ability，maintaining
the consistent guiding principle，developing with the world visual field are the main factors for
Japan soccer tO achieve success．
Key words：soccer；junior；developmerit；reserve；training center；Japan
中图分类号：G843 文献标识码：A


1 前言

近年来，日本足球的快速发展和进步得到了国际足球界的高度重视，在亚洲和世界上产生了较大的影响。15年以
前，我国足球各级球队战胜日本球队基本上没有什么问题，现在，我国足球各级球队就是“以大打小”也很难打赢。的确，日本足球已经发生了“质”的变化，日本足球的飞跃众所公认。

日本足球协会前会长长沼健针对日本足球面向新世纪指出：“日本足球的目标是保持亚洲第一地位，追赶世界最高水平。为了实现这个目标，就必须全力的、持之以恒的培养青少年足球运动员”[ 。日本足球以自己的实践证明了青少年足球后备运动员培养的重要性以及青少年培养的丰硕成果为它带来的荣耀。

我国足球运动风雨几十年，历经拼搏与艰辛，却始终不能带来本质的变化，其中重要的原因是与青少年足球运动员的训练和培养有关。“中国足球改革的长期发展，需要人才的不断涌现，我国足球后备力量的培养一直被许多专家学者反复强调，但就目前现状，收效不大”[5]。因此，研究日本足球，学习他们的成功经验，一定可以为我国足球运动水平的提高提供参考。

2 研究对象与方法

查阅了近10年来国际比赛日本队的有关成绩，以及国内外青少年足球运动员培养的有关资料和研究成果。结合本
课题先后访问了日本足球协会理事松本光弘教授、技术部长田屿幸三先生、筑波大学体育科学系足球研究室森冈理右教授、山中邦夫教授、秋原武久教授、东京体育新闻松原明教授等，了解日本青少年足球培养的状况。

3 研究结果与分析

3．1 日本足球初露锋芒阶段

20世纪90年代后5年，日本足球改写了历史。1996年在美国亚特兰大奥委会足球分组循环赛中，日本队以1：0胜
有罗那尔多、贝贝托等世界名将参赛并志在夺冠的巴西队；在0：2落后情况下终以3：2反胜匈牙利队；以0：2负于本届奥委会冠军尼日利亚队，仅比巴西队少1个净胜球而未进入前8强。“1997年世界杯预选赛亚洲1O强赛，日本队以B组第2对A组第2的伊朗队争夺第3张入场券，激战90 min2：2平，加时赛118 min时日本队攻破伊朗队大门以3：2胜出．进军98法国世界杯”[ 。

与此同时，日本足球职业俱乐部青少年培养的组织(即梯队)也得到了同步起动。由于为青少年创造了高水平的交
流机会和良好的活动环境，日本足球运动员获得了飞快的成长。到1999年为止，日本已连续3次参加了世界青年足球锦标赛，1997年进入前8强，1999年荣获亚军，使日本足球大大地向前跨了一大步。第27届奥运会，日本队在亚洲预选赛中以不败的纪录出线。事实证明，日本国家队以及各年龄段代表队正以它的实力突破亚洲，挑战世界。

3．2 健全青少年足球培养体系阶段

日本型的培养体系是指根据本国的国情、民族特点、身体条件、足球基础等因素所制定的切合本国实际的足球训练体系。这个体系的名称叫做“足球俱乐部训练中心制度”。建立训练中心制度的目的是为了强化和发展日本足球；发掘将来日本足球运动员的优秀素材；创造良好的集训与指导环境。这个制度1976年开始试行，1980年正式全面展开，用了约1 5年以上的时间有效地构筑了日本足球的基础。训练中心制度共有4级，从下至上分别为“地区训练中心”(覆盖全国，相当我国的一般城市和地区)，“都道府县训练中心”(47个，相当我国的中央直辖市和省)，地域训练中心(关东、关西、四国、九洲等9个，相当我国华东、华南、西北等)和由日本足球协会直接主办管理的国家训练中心。各级训练中心是一种制度，由各级足球协会负责训练中心的工作。训练中心的活动基本不固定专门的场所，在各自的管辖范围内，有时选择在有设施条件的学校，有时在综合运动公园，也有时安排在大型的综合体育场(馆)等。从最基层的地区到47个都道府县的活动，是由当地足协根据日本足协和地域足协的要求组织选拔运动员的集训、比赛、教练员进修、研讨等活动。到了地域一级，训练中心的工作就直接由日本足协派具有一定资质的教练员进行组织、指导并开展活动。一方面，从地域发掘和培养优秀运动员送国家训练中心；另一方面，国家训练中心将指导意见、培养方针等情报向地域传达。这样，就形成了“日本型的青少年足球培养体系(图1、图2)”ETJ。

训练中心制度的核心是日本足球协会主办的国家训练中心。在这个中心，每年都要对u一17和u一17以下、u14和u一14以下、u一12和u一12以下各个年龄全国的优秀运动员进行1～2次集训，以选拔各级年龄的国家代表队。1995年以前，各地域的训练中心选拔代表队和优秀运动员的方法是通过对抗赛为中心的形式来进行的。1996年开始训
练中心采取了选拔机能、国家训练情报信息机能、研修讲义等几方面组合的形式，更新了训练中心制度的内容。以日本足球协会“强化指导方针”中提出的课题组织集训，选拔运动员，示范训练，举办教练员讲座，培训骨干。然后，通过他们将活动的内容向全国各级训练中心传达，并把这些内容作为次年下级训练中心活动的题目。1997年国家训练中心的教练和下属各级教练共同联合举行研修会。确认指导题目和传达，国际国内足球的最新情报，同时，为了提高水平，还派遣教练员到海外研修，学习青少年足球运动员培养的先进方法。1999年国家训练中心对广大足球教练员开放，实现情报资料共有化。2000年开始，根据各级训练中心的实际，增加集训的次数等等。这些措施的有效实施使日本型的足球训练体系在实践中不断地得到充实和完善。

3．3 全面发展普及阶段

普及是提高的基础，日本足球水平的提高正是因为扎实地做了这项工作。根据1999年日本足球协会对全日本注册
球队和注册运动员统计资料[8]可以说明，日本足球，特别是青少年足球的普及情况(表1、表2)。

表1和表2的数据反映了近年来日本足球运动无论是球队的数量还是运动员的人数基本呈逐年上升的趋势。在日本，中、小学的学生，他首先是1个学生，然后再是1个运动员。这就是说，无论你从事什么运动和其它兴趣爱好，都必须和其他学生一样接受同样的教育，修满同样的课程，不影响学习。学校开展足球运动以本人自愿参加，业余俱乐部的形式进行”_g]。一般每周2～4次不等，训练主要采取游戏的形式培养兴趣，在兴趣的引导下，传授足球的各种基本功，然后，让学生到比赛中去体会什么是足球运动。由于业余训练增进了健康，健康的身体促进了学习。智力的开发又有助于运动水平的提高。因此，学生参加足球活动的热情非常高涨。

每年中、小学、高中的足球比赛既有全国性与大区域的，也有县、市与地区的，新闻、杂志、电台的报道不亚于日本足球联赛。利用假期组织集训与比赛，如足球夏令营和假日足球擂台赛等，作为检验训练成果和丰富假期生活的1种方法。有条件的地域。大学的足球运动员根据周围中小学的需要，还定期定时分散到各中、小学业余足球俱乐部进行指导。这种对口挂钩的方法，不仅帮助了中、小学足球俱乐部更好地开展训练，而且对大学生运动员来说，也是1种很好的社会实践，通过指导训练实践的锻炼，也有助于自己技术水平的提高。

日本学校足球俱乐部的管理内容通常包括：“区域、课程、年龄、在籍人数、定员、活动场所、练习日、入会费、会费(训练费)以及招生时间与方法等。每个俱乐部将以上基本经营情况上报至日本足球协会，协会以此为依据登录统计会员人数’’[ 。

日本足球协会计划指导委员会还为青少年足球运动的开展制定了专门的指导教程。教程内容包括：各年龄阶段足球运动的特点，其中有该年龄段的身体特征，心理特点；球队组成的特点；比赛特点；该年龄段要解决的课题(技战术、体力等方面)；各年龄段训练中要注意的问题等；要求结合这些具体内容进行科学的训练。有了指导教程作为基本依据，可以保证青少年足球训练沿着睦康的轨道发展。
注：种类1为没有年龄限制的运动员组成的球队，指日本职业联赛、全El本天皇杯赛、日本足球联赛、全日本大学足球锦标赛的球队和运动员。
种类2为由不满18岁的运动员组成的球队，但在校高中生运动员不受这年龄规定的限制，指日本青年足球锦标赛、全国高中生足球联赛日本俱乐部、青年足球联赛(u．18)的球队和运动员。种类3由不满15岁的运动员组成的球队，但在校中学生不受这年龄限制，指全日本准青年足球锦标赛、全国中学足球大会、日本俱乐部青年足球联赛(u．15)球队和运动员。种类4为不满12岁的运动员组成的球队，但是在校的小学生不受这年龄限制，这里指全国少年足球大会的球队和运动员。

3．4 系统培养阶段

现代足球比赛给予运动员持球的时间与空间越来越少，与对手的身体接触和激烈对抗不断增加，无球活动的重要性越来越突出，对足球运动员的技术、战术、身体素质的质量以及支持这些基本要素的能力提出了更高的要求，而这些基本素质的习得必须从青少年时代开始。

对运动员的培养进程来说，各种要素都有其吸取的“敏感期”，应在这个“敏感期”及时地给予科学的刺激或负荷，才能获得事半功倍的效果。“片面地追求抓尖子，急功近利，拔苗助长，这只能将青少年业余足球训练引入歧途”n 。日本足协根据本国的实践，把发育成长的“急进期”定为U一年龄的8～18岁，原则上分为5个期，其中，8～9岁为启蒙期，1O～15岁为基本技战术学习与实战过渡期，16～17岁为实战期，18～21岁为成熟期，此时，运动员已开始进入高水平的阶段，21岁以后为完成期，运动员完全进入使用阶段，并在世界大赛
和国内高层次比赛中积累经验，不断提高和完善。

因此，正确地把握训练是U一年龄进行指导的前提，这将直接影响运动员的发育与成长以及将来足球的发展。每个运动员最高能力发挥时期的到达点是不同的，根据这些具体情况，出色地掌握必要的基本要素，提高速度和技术的精度，然后伴随着成长，必须将运动员的特长和个性的发展以及综合的发展密切结合起来，进行长期、系统、科学的训练。模仿世界最高水平的国家球队，向各级年龄的世界最高水平看齐，是日本足球成功的经验之一。实际上，像西班牙、奥地利、葡萄牙、尼日利亚、澳大利亚等也同样采取这样的方法。经常对世界足球诸强每个年龄段的球队、与己竞争的球队和运动员们、各种世界和地区足球比赛交流的场合进行观察，然后与自己的情况作对比分析。结合实际引用先进的方法、制定有效的对策、提出切实可行的方案，确定今后应如何做。按照这个原则，提出各级青少年训练的课题，反映每个年代培养的方针。世界足球各强国都是采用这种方法，作为培
养青少年足球运动员的一个重要的方面，然后，拿出明确的设想，在国内普及的前提下组织训练和培养足球运动员。

在这样的国家，一个共同点就是有高水平的职业足球联赛，运动员经过高质量的训练积累所获得的技能与要素，再到高质量的比赛场所进行磨炼。从各级青少年队到最高水平的职业队，运动员培养的一贯体系正好是两端相反的，即国家代表队和职业联赛是用最高水平向下传播，而青少年的培养是由下级级向上。从这两个方面着手，足球水平才会加速度向上。2O世纪9O年代日本青少年足球培养的成果也在于此。90年代中期后，日本长年的青少年足球培养政策开始渐渐地结果，各年龄段的日本代表队在亚洲的预选赛冒尖胜出，登上了世界足球的大舞台。

3．5 进入国际化阶段

观察世界足球发展的动向，制定相应的战略计划，以世界的视野着手指导培养青少年运动员，从中挑选高水平的运动员组成代表队是日本又一成功的经验。现在确实还不能说日本足球与世界最高水平比较已经到了接近的地步。日本国家队虽然在身体素质、判断速度、快速触球、传球速度等方面现在都得到了一定程度的改善，但是与世界足球最高水平队相比，体能、快速触球能力、对手攻击的预测和调整能力、对手得分机会的防止能力、在密集区域处理球的能力等还有差距；其次，在比赛时针对激烈的身体对抗进行活动，并正常地发挥技战术也是要解决的1个课题。要在强烈的身体接触对抗中处理球，对技战术的“精度”和身体素质的“强度”必须有足够的认识。当然，国家队的训练课题自然也是青少年的训练课题。他们的具体做法是，日本足球协会根据日本各级年龄参加世界比赛的实际情况进行分析，从中结合本队实际学习对手的长处，同时发现比赛中本队存在的各种问题，制定切实可行的对策，通过实践训练克服自己的短处，然后再回到下一轮世界大赛中进行实践与检验，以此构成“全日本足球竞技的循环体系(图3)”。

面向21世纪，日本足球的行动目标是“在广泛普及的基础上发掘资质优秀的青少年运动员，结合青少年身心发育发展的特点进行培养。通过世界比赛，学优点、找问题、出课题、定方案，在俱乐部训练中心以及各所属球队进行训练并加以解决，然后再到联赛的实践中磨炼，积累经验。以世界的视点和现代足球必要的内容进行训练，使青少年的培养从底部开始“质”向上，出现数量较多的象中田英寿、名波浩等这样的
优秀运动员。

目前，日本各年代的代表队处于亚洲的领先地位，说明日本足球整体素质正在日益向上。当今足球世界，现实证明青少年足球运动员培养不力的国家，就不能在国际舞台上有所作为。相反，在青少年足球训练和培养方面不断倾注力量，并不断使“成果”积累和提高，做好自下而上和自上而下的紧密联系，才能真正提高足球水平。

4 结论

1．青少年足球运动的广泛普及是日本足球水平提高的基础。
2．建立日本型的足球训练体系是日本足球各级年龄、技术水平层次有序衔接的保证。
3．从兴趣出发，重视业余训练，使青少年在全面发展的同时接受足球训练，既有助于社会人才的培养，又有助于足球人才的培养。
4．以世界足球发展的视野、新的动态变化、足球强国的各种先进方法与本国的实际相结合指导训练，是日本足球成功的重要因素。


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